Podbijam temat, bo sama nie wiem co jeszcze próbować.
Jak skutecznie pozbyć się chrapania w nocy? - strona 2
Testowałem klipsy do nosa i byłem zaskoczony efektem.
Możesz nagrać swoje chrapanie i pokazać to specjaliście – często pomaga to w doborze odpowiedniej metody.
Jeśli chrapanie jest naprawdę uciążliwe, warto pomyśleć o masce CPAP. Urządzenie utrzymuje stałe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, co zapobiega zapadaniu się tkanek gardła. Na początek można wypożyczyć sprzęt lub skonsultować się z pulmonologiem. U mnie to rozwiązało problem bez konieczności operacji.
Skonsultuj się z laryngologiem – czasami potrzebna jest mało inwazyjna korekcja tkanek gardła lub usunięcie migdałków.
Podobne wątki
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz, a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.