Jak sprawić, żeby włosy rosły szybciej?

Od dłuższego czasu moje włosy strasznie wolno rosną, aż się zastanawiam co robić. Próbowałem masek z jajek i olejów, ale efekt słaby. Może ktoś ma sprawdzone sposoby? Dieta, suplementy, masaże skóry głowy? Będę wdzięczny za każde porady 😊

nie wiem, może coś z hormonami

nie wiem czy dobrze kojarzę, ale keratyna codziennie może zaszkodzić

Odkąd nakładam olejek z rozmarynu na noc to włosy rosną mi szybciej

wydaje mi się, że picie więcej wody pomaga

Regularne przycinanie końcówek zapobiega łamaniu i daje wrażenie szybszego wzrostu

chyba warto też zwrócić uwagę na temperaturę wody przy myciu

też chcę wiedzieć

ciekawe co z tego wyjdzie

myślę że dieta jest klucz

nie jestem pewien, ale może warto sprawdzić dermatologa

ja robię masaże, pomaga

Olejowanie włosów olejem kokosowym lub rycynowym może wspomóc wzrost i wzmocnić cebulki

ja olej kokosowy polecam

warto też sprawdzić poziom ferrytyny w badaniach

Kiedyś zapisałam się na mezoterapię skóry głowy i było spoko

podbijam

może spróbuj jakieś vitcomplex

Spróbuj suplementacji biotyną, witaminą B12 i żelazem. Te składniki są kluczowe do odbudowy keratyny. Dodatkowo kontroluj hormonalnie tarczycę, bo to często wpływa na porost włosów.

u mnie działa olej rycynowy